Le 1er mars célèbre la Journée Mondiale du Compliment, une belle occasion de diffuser des ondes positives et d’apporter un peu de joie autour de soi. À IHECF Caen, école de comptabilité à Caen, nous avons décidé d’aller plus loin en dédiant une semaine entière à cette thématique, afin de faire de cette initiative un véritable moment d’échange et de valorisation mutuelle.
Pour marquer cette semaine spéciale, nous avons installé un mur des compliments où chacun pouvait écrire un mot bienveillant sur un post-it et l’accrocher, à la disposition de tous. Parallèlement, des compliments à distribuer étaient mis en libre-service, permettant à chacun de décrocher un mot inspirant et de l’offrir à une personne de son choix, que ce soit anonyme ou signé. Une initiative qui a trouvé un écho chaleureux auprès des étudiants et du personnel.
Un élan de gentillesse qui fait la différence
Dès les premiers jours, l’enthousiasme général a confirmé le succès de cette démarche. Étudiants, intervenants et membres du personnel ont participé avec entrain, partageant des mots d’encouragement et des pensées bienveillantes. Certains messages s’adressaient à des personnes spécifiques, tandis que d’autres étaient destinés à quiconque aurait besoin d’un petit coup de boost au cours de la journée.
Les post-its se sont rapidement accumulés, transformant le mur en un espace vibrant de couleurs et de positivité.
En complément du mur, les compliments à décrocher ont aussi rencontré un franc succès. Ils ont permis de créer encore plus de connexions et de renforcer les liens.
L’impact positif des compliments
Pourquoi mettre en avant l’importance des compliments ? Tout simplement parce qu’un mot gentil peut transformer une journée, apporter du réconfort et booster la confiance en soi. Ces petits gestes d’attention créent un cercle vertueux où chacun se sent valorisé et encouragé.
Les recherches en psychologie ont démontré que recevoir un compliment active les mêmes zones cérébrales que recevoir une récompense concrète. Cela favorise non seulement une meilleure estime de soi, mais contribue aussi à instaurer une atmosphère bienveillante. Dans un environnement scolaire et professionnel où la pression et le stress peuvent être présents, ces instants de positivité sont essentiels.
Nous tenons à remercier chaleureusement tous ceux qui ont pris part à cette belle vague de bienveillance et d’ondes positives. Cette expérience nous a montré qu’un simple mot peut illuminer une journée et renforcer les liens entre nous.
